Träningsinspiration i solstolen

Sportinspiration.

När jag har semester passar jag alltid på att läsa mycket, något som ofta prioriteras bort till vardags då jag lägger tiden på annat. Efter att ha legat och sträckläst en spännande deckare hela dagen (Ett litet snedsprång av Denise Rudberg) varvar jag med träningsinpiration medplockat från Sverige. Det rycker lite i träningsnerven minst sagt.

Ett svar på “Träningsinspiration i solstolen”

  1. pilla

    Sweet! Låter som en perfekt semester :)

    Svara

Skriv ett svar

Läs liknande bloggar

    KÖP MIN NYA BOK

    Träna tillsammans med familjen

    Toppbloggare

    Arkiv

    Följ mig på instagram: @sparkibaken

    Terese Alvén

    Mamma till Charles 4 år och Tilde 1,5 år. Gift med Glenn och bor i Vasastan, Stockholm.

    Har bloggat sedan 2007 om träning, hälsa, ätstörningar och välbefinnande. Blandar information med inspiration i alla dess former.

    Är utbildad personlig tränare, kostrådgivare och instruktör och har jobbat med träning i över 15 år.

    Frilansar som skribent, träningsexpert och webbredaktör. Är författare till självbiografin "Viktig - från matmissbrukare till träningsförebild" (2013) och "Träna tillsammans med familjen".

    Kontakta mig på: terese@sparkibaken.se

    KÖP MIN BOK

    Är du en schysst banan?

    Follow on Bloglovin

    Mest kommenterade just nu

    1. Livat på torpet
      “Jag fortsätter tjata om denna halloween. Jag…”
    2. På Smällen!
      “ÄNTLIGEN, äntligen kommer Lucas topplista på…”
    3. Tvillingmorsan
      “Här har vi precis ätit gröt…”
    4. Det ljuva 40+ livet
      “Hela området Trastevere i Rom är…”
    5. Mammaliv i Nashville
      “Vi preppar Halloween outfits & är…”
    6. Hej från LA
      “På HM Home kan man hitta…”
    7. Familjen Cirkus,ny föreställning varje dag.
      “Får man säga att mitt,näst äldsta…”
    8. Ecochicas
      “När jag vill lyxa till det…”
    9. Deer
      “Idag har vi hängt hemma hos…”
    10. Spark i baken
      “HEMMATRÄNING. Träning är som bäst när…”

    Senaste kommentarer

    Mest gillade just nu

    1. Tvillingmorsan
      “Så va den här dagen över.…”
    2. Familjen Annorlunda
      “I går väckte jag barnen vid…”
    3. Deer
      “Åh jag är torsk på inredning…”
    4. På Smällen!
      “ÄNTLIGEN, äntligen kommer Lucas topplista på…”
    5. Elsas dagbok
      “Jag är en busunge! En jättesöt…”
    6. Spark i baken
      “HEMMATRÄNING. Träning är som bäst när…”
    7. Mammaliv i Nashville
      “Vi preppar Halloween outfits & är…”
    8. Jottan - Bland Solsken och Småtroll
      “Om en vecka fyller stora tösen…”
    9. Livat på torpet
      “Jag fortsätter tjata om denna halloween. Jag…”
    10. Familjen Cirkus,ny föreställning varje dag.
      “Får man säga att mitt,näst äldsta…”

    Senast uppdaterade

    1. Familjen Cirkus,ny föreställning varje dag.
      “när man varit vaken över ett…”
    2. Stadstjej blir Lantlolla
      “I tisdags byttes den stressiga småbarnsvardagen…”
    3. Deer
      “Tallink Silja har blivit lite lyxigare.…”
    4. Elsas dagbok
      “Hemkomna från bildoktorn som jag hädanefter…”
    5. Nettan
      “Ganska nyss hemkommen efter 2 dagar…”
    6. Filurmammans blogg
      “När jag kom hem från förskolehämtningen…”
    7. Dagmammorna Gunilla och Åsa - dagbarnens vardag,
      “stjärnkorv”
    8. Att vara och bli mamma
      “Vi var hos barnläkaren idag och…”
    9. Familjen Annorlunda
      “I går väckte jag barnen vid…”
    10. Spark i baken
      “LÖPNING. Höstlöpning när den är som…”

    Mina klasser på SATS hösten 2014

    Mån 06:30 Cykel 55 Hötorget
    Tis 06:45 Cykel 45 Zenit
    Fre 06:30 Cykel 45 Hötorget

    me&i

    Träningsbloggen Spark i baken | träning, hälsa & kost

    Kategorier