Träningsinspiration i solstolen

Sportinspiration.

När jag har semester passar jag alltid på att läsa mycket, något som ofta prioriteras bort till vardags då jag lägger tiden på annat. Efter att ha legat och sträckläst en spännande deckare hela dagen (Ett litet snedsprång av Denise Rudberg) varvar jag med träningsinpiration medplockat från Sverige. Det rycker lite i träningsnerven minst sagt.

Ett svar på “Träningsinspiration i solstolen”

  1. pilla

    Sweet! Låter som en perfekt semester :)

    Svara

Skriv ett svar

Läs liknande bloggar

    En sån där dag

    Spark i baken Det går inte att vara på topp jämnt. Alla har vi våra låga dagar. Och även om de inte är så roliga…

    Jaaaaaaaaa!!!

    Spark i baken Så nöjd, och lite illamående. Roligt men tufft. Berättar mer imorgon, nu har jag och Glenn lyckats få i oss lite mat…

    KÖP MIN NYA BOK

    Träna tillsammans med familjen

    Toppbloggare

    Arkiv

    Terese Alvén

    Mamma till Charles 4 år och Tilde 1,5 år. Gift med Glenn och bor i Vasastan, Stockholm.

    Har bloggat sedan 2007 om träning, hälsa, ätstörningar och välbefinnande. Blandar information med inspiration i alla dess former.

    Är utbildad personlig tränare, kostrådgivare och instruktör och har jobbat med träning i över 15 år.

    Frilansar som skribent, träningsexpert och webbredaktör. Är författare till självbiografin "Viktig - från matmissbrukare till träningsförebild" (2013) och "Träna tillsammans med familjen".

    Kontakta mig på: terese@sparkibaken.se

    Följ mig på instagram: @sparkibaken

    KÖP MIN BOK

    Är du en schysst banan?

    Follow on Bloglovin

    Senaste kommentarer

    Mest kommenterade just nu

    1. På Smällen!
      “Idag har jävligt dåliga nyheter! Jag…”
    2. Familjen Annorlunda
      “Henrik Schyffert säger det så jäkla…”
    3. Mammaliv i Nashville
      “Hej kära ni! Jag anar att…”
    4. Tvillingmorsan
      “En ny vecka igen. Det rullar…”
    5. Spark i baken
      “Det går inte att vara på…”
    6. Livat på torpet
      “Sista dagen med lockarna … Ungen är…”
    7. mamabeatrice
      “Nu har jag äntligen hittat bilder…”
    8. Tolvbarnsmamman
      “Jag struntade i vårdcentralen och fick…”
    9. Idas beauty ~ nybliven mamma
      “Idag har jag fått ett diplom…”
    10. hejhejvardag
      “”

    Mest gillade just nu

    1. På Smällen!
      “Det är ett svullet ansikte jag…”
    2. Familjen Annorlunda
      “Henrik Schyffert säger det så jäkla…”
    3. Tolvbarnsmamman
      “Jag struntade i vårdcentralen och fick…”
    4. Tvillingmorsan
      “En ny vecka igen. Det rullar…”
    5. Mammaliv i Nashville
      “Hej kära ni! Jag anar att…”
    6. Elsas dagbok
      “Godkväll Fina du! Min mamma har…”
    7. hejhejvardag
      “”
    8. Frank & Jag
      “Här kommer ett litet tips till…”
    9. Spark i baken
      “Det går inte att vara på…”
    10. Sabina Flinkenberg Veii
      “Så här såg det ut hos…”

    Senast uppdaterade

    1. Paulinas
      “Min son, miljöpartisten Barnen i Ms…”
    2. Sabina Flinkenberg Veii
      “<a Vi går väl se hur…”
    3. Lina Hedlund
      “Den 21 september får ni inte…”
    4. Mamma Rebecca
      “Efter att ha sprungit 20 min…”
    5. Dagmammorna Gunilla och Åsa - dagbarnens vardag,
      “”
    6. Deer
      “Igår var jag ute och firade…”
    7. Frank & Jag
      “Igår blev vi bortskämda med en…”
    8. Familjen Zackrissons vardag
      “Numera har vi i alla fall…”
    9. Tvillingmorsan
      “Imorse styrde vi in mot Gävle…”
    10. Livat på torpet
      “Säljer lite av det jag rensat…”

    Mina klasser på SATS hösten 2014

    Mån 06:30 Cykel 55 Hötorget
    Tis 06:45 Cykel 45 Zenit
    Fre 06:30 Cykel 45 Hötorget

    me&i

    Träningsbloggen Spark i baken | träning, hälsa & kost

    Kategorier