Träningsinspiration i solstolen

Sportinspiration.

När jag har semester passar jag alltid på att läsa mycket, något som ofta prioriteras bort till vardags då jag lägger tiden på annat. Efter att ha legat och sträckläst en spännande deckare hela dagen (Ett litet snedsprång av Denise Rudberg) varvar jag med träningsinpiration medplockat från Sverige. Det rycker lite i träningsnerven minst sagt.

Ett svar på “Träningsinspiration i solstolen”

  1. pilla

    Sweet! Låter som en perfekt semester :)

    Svara

Skriv ett svar

Läs liknande bloggar

    Brunnsviken runt

    Spark i baken Löppasset blev framflyttat till eftermiddagen, men oj så skönt det var när det väl blev av. Jag tog varvet runt Brunnsviken på…

    En riktig träningsdag

    Spark i baken Idag har det varit en jobbdag i träningskläder. Mest sitter jag faktiskt och jobbar med hälsa framför datorn, men idag har jag…

    Terese Alvén

    Mamma till Charles 4 år och Tilde 1,5 år. Gift med Glenn och bor i Vasastan, Stockholm.

    Har bloggat sedan 2007 om träning, hälsa, ätstörningar och välbefinnande. Blandar information med inspiration i alla dess former.

    Är utbildad personlig tränare, kostrådgivare och instruktör och har jobbat med träning i över 15 år.

    Frilansar som skribent, träningsexpert och webbredaktör. Är författare till självbiografin "Viktig - från matmissbrukare till träningsförebild" (2013) och "Träna tillsammans med familjen" (kommer ut 25 aug 2014).

    Kontakta mig på: terese@sparkibaken.se

    Toppbloggare

    Arkiv

    KÖP MIN BOK

    Följ mig på instagram: @sparkibaken

    BEVAKA MIN BOK

    Är du en schysst banan?

    Follow on Bloglovin

    Senaste kommentarer

    Mest kommenterade just nu

    1. Livat på torpet
      “Idag fick jag ett stort och…”
    2. Tolvbarnsmamman
      “Idag har jag varit till frisören.…”
    3. mamabeatrice
      “Godmorgon! Fredag idag och det står…”
    4. Deer
      “Här om dagen fixade jag mina…”
    5. Tvillingmorsan
      “Barnen är nyduschade, mätta efter en…”
    6. På Smällen!
      “Jakten efter festklänning idag gick ju…”
    7. Familjen Annorlunda
      “En gång i tiden ringde Maria,…”
    8. Anitha Schulman
      “T Jaha livet med smått. Här…”
    9. Hemma i vårt hus-Följ med oss på vår resa genom renoveringen utav vårt nya hus samt vår vardag i en helt ny stad!
      “Vilken fantastik helg jag har framför…”
    10. Jannice
      “Nu är det inte lång tid…”

    Mina klasser på SATS hösten 2014

    Mån 06:30 Cykel 55 Hötorget
    Tis 06:45 Cykel 45 Zenit
    Fre 06:30 Cykel 45 Hötorget

    Mest gillade just nu

    1. Familjen Annorlunda
      “En gång i tiden ringde Maria,…”
    2. Tolvbarnsmamman
      “Idag har jag varit till frisören.…”
    3. På Smällen!
      “Jakten efter festklänning idag gick ju…”
    4. Tvillingmorsan
      “Barnen är nyduschade, mätta efter en…”
    5. Älska att baka
      “Vilken intensiv vecka det har varit!…”
    6. Deer
      “Här om dagen fixade jag mina…”
    7. Filurmammans blogg
      “Efter att faktiskt sovit för en…”
    8. Liniz's resor
      “Efter att ha varit i Muminvärlden…”
    9. Anitha Schulman
      “T Jaha livet med smått. Här…”
    10. Elsas dagbok
      “Hujadamej vad tiden går fort! Tycker…”

    Senast uppdaterade

    1. Lindas liv med familj, jobb och en massa mys♡
      “Jag o kidsen är trötta efter…”
    2. Elsas dagbok
      “Vilken karl jag har! Han är…”
    3. I am Sofie...med allt!
      “Idag vart det en tripp till…”
    4. Thaimorsan
      “Hallå där! Vilka ska på Mammaboosten…”
    5. Bullermamman
      “Jag & Charlie har just kommit…”
    6. Deer
      “Snart är det dags! Jag har…”
    7. Det ljuva 40+ livet
      “Så var det dags att fira…”
    8. Spark i baken
      “Löppasset blev framflyttat till eftermiddagen, men…”
    9. Jannice
      “Nu har vi äntligen fått vårt…”
    10. Nettan
      “Ja i söndags så firade vi…”

    me&i

    Träningsbloggen Spark i baken | träning, hälsa & kost

    Kategorier