Träningsinspiration i solstolen

Sportinspiration.

När jag har semester passar jag alltid på att läsa mycket, något som ofta prioriteras bort till vardags då jag lägger tiden på annat. Efter att ha legat och sträckläst en spännande deckare hela dagen (Ett litet snedsprång av Denise Rudberg) varvar jag med träningsinpiration medplockat från Sverige. Det rycker lite i träningsnerven minst sagt.

Ett svar på “Träningsinspiration i solstolen”

  1. pilla

    Sweet! Låter som en perfekt semester :)

    Svara

Skriv ett svar

Läs liknande bloggar

    Mellanlandning

    Spark i baken PAUS. Som jag nämnde tidigare idag har det varit en fantastisk helg, tyvärr slutade den inte på bästa sätt. Många på förskolan…

    Utflykt i skogen

    Spark i baken Vi har börjat söndagen med tidig frukost följt av en rolig och spännande promenad i Hagaparken. Vi utforskade skogen, hoppade i vattenpölar…

    KÖP MIN NYA BOK

    Träna tillsammans med familjen

    Toppbloggare

    Arkiv

    Följ mig på instagram: @sparkibaken

    Terese Alvén

    Mamma till Charles 4 år och Tilde 1,5 år. Gift med Glenn och bor i Vasastan, Stockholm.

    Har bloggat sedan 2007 om träning, hälsa, ätstörningar och välbefinnande. Blandar information med inspiration i alla dess former.

    Är utbildad personlig tränare, kostrådgivare och instruktör och har jobbat med träning i över 15 år.

    Frilansar som skribent, träningsexpert och webbredaktör. Är författare till självbiografin "Viktig - från matmissbrukare till träningsförebild" (2013) och "Träna tillsammans med familjen".

    Kontakta mig på: terese@sparkibaken.se

    KÖP MIN BOK

    Är du en schysst banan?

    Follow on Bloglovin

    Mest kommenterade just nu

    1. Anitha Schulman
      “  Jag älskar jämställdheten och tycker…”
    2. Familjen Annorlunda
      “Först tack för era tips om…”
    3. Livat på torpet
      “Tandsprickning och natt går inte ihop.…”
    4. hejhejvardag
      “Alltså jag har lyssnat på så…”
    5. Mammaliv i Nashville
      “Godmorgon härliga Måndag! Jag känner mig…”
    6. Idas beauty
      “Bloggen ekar tomt på ”personliga inlägg”…”
    7. På Smällen!
      “Äntligen! Jag är så exalterad att…”
    8. Tvillingmorsan
      “Titta så snäll morbror barnen har.…”
    9. Thaimorsan
      “Godkväll! Så spännande att sååå många…”
    10. Att vara och bli mamma
      “Min kollega sa att man känner…”

    Senaste kommentarer

    Mest gillade just nu

    1. Familjen Annorlunda
      “Först tack för era tips om…”
    2. Tvillingmorsan
      “Titta så snäll morbror barnen har.…”
    3. Frank & Jag
      “God morgon! Idag är min första…”
    4. På Smällen!
      “Äntligen! Jag är så exalterad att…”
    5. Hemma i vårt hus-Häng med mig & min familj i vår vardag i en ny stad och genom renoveringen utav vårt nya hus❤
      “Hej på er, Ursäkta min dåliga…”
    6. hejhejvardag
      “Alltså jag har lyssnat på så…”
    7. Elsas dagbok
      “Jag har en längre tid tänkt…”
    8. Idas beauty
      “Bloggen ekar tomt på ”personliga inlägg”…”
    9. Mammaliv i Nashville
      “Godmorgon härliga Måndag! Jag känner mig…”
    10. Anitha Schulman
      “  Jag älskar jämställdheten och tycker…”

    Senast uppdaterade

    1. Jannice
      “Igår var jag på ett informationsmöte…”
    2. Idas beauty
      “Förra tisdagen bjöd The body shop…”
    3. Elsas dagbok
      “Godmorgon finaste! Plötsligt hände det! För…”
    4. Mammaliv i Nashville
      “Hurra för en toppendag! Tänk vad…”
    5. Familjen Cirkus,ny föreställning varje dag.
      “När jag skulle hämta barnen på…”
    6. Att vara och bli mamma
      “Min kollega sa att man känner…”
    7. Mammalinda
      “Idag gjorde jag, Signe och Viola…”
    8. hejhejvardag
      “Alltså jag har lyssnat på så…”
    9. Thaimorsan
      “Det var jättetrevligt att komma på…”
    10. Frank & Jag
      “@martina_k80 vann en Sonny Angel från…”

    Mina klasser på SATS hösten 2014

    Mån 06:30 Cykel 55 Hötorget
    Tis 06:45 Cykel 45 Zenit
    Fre 06:30 Cykel 45 Hötorget

    me&i

    Träningsbloggen Spark i baken | träning, hälsa & kost

    Kategorier