Inspirationsrunda på stan

Jag, Charles och mamma/mormor äter lunch.

Egentligen skulle jag vara ute i skärgården idag, men diverse omständigheter gjorde att jag är kvar i stan. Bjöd istället mamma/mormor på laxlunch hemma och sedan har hon hjälpt mig att sätta upp gardiner och följt med på en inspirationsrunda i stans inredningsbutiker. Det är mycket att fixa med för att få det fint hemma. Blir mycket vardagsmotion på köpet.

Skriv ett svar

Läs liknande bloggar

    Fartlek och intervaller

    Spark i baken Lördagens träning blev ett härligt löppass i Hagaparkens skog med diverse intervaller på plan mark och i lätt lutande backe. Varje intervall…

    Tillbaka på tennisbanan

    Spark i baken Nu är nästan alla rutiner på plats efter sommaren. Nästa vecka börjar höstschemat på SATS och idag drog min tennis igång. Jag…

    bObles – Tumbling time

    Spark i baken Igår hade jag en härlig eftermiddag på Illums Bolighus där jag tillsammans med bObles anordnade Tumbling time, en aktiv lekstund, tillsammans med…

    KÖP MIN NYA BOK

    Terese Alvén

    Mamma till Charles 4 år och Tilde 1,5 år. Gift med Glenn och bor i Vasastan, Stockholm.

    Har bloggat sedan 2007 om träning, hälsa, ätstörningar och välbefinnande. Blandar information med inspiration i alla dess former.

    Är utbildad personlig tränare, kostrådgivare och instruktör och har jobbat med träning i över 15 år.

    Frilansar som skribent, träningsexpert och webbredaktör. Är författare till självbiografin "Viktig - från matmissbrukare till träningsförebild" (2013) och "Träna tillsammans med familjen".

    Kontakta mig på: terese@sparkibaken.se

    Toppbloggare

    Arkiv

    KÖP MIN BOK

    Följ mig på instagram: @sparkibaken

    Är du en schysst banan?

    Follow on Bloglovin

    Senaste kommentarer

    Mest kommenterade just nu

    1. Tvillingmorsan
      “Nu tycker jag det är dags…”
    2. Elsas dagbok
      “Hej Finaste du! Jo du läste…”
    3. Familjen Annorlunda
      “Kom hem idag efter att ha…”
    4. Älska att baka
      “God förmiddag alla härliga läsare! Hoppas…”
    5. Deer
      “Lite tyst här idag, I beg…”
    6. Bullermamman
      “Jag älskade min illustrerade header, men…”
    7. Between heaven and hell - vem sa att livet var lätt!
      “Coolt gjort stumpan!!”
    8. På Smällen!
      “Asså vilken megaflytt! Vi ar hållt…”
    9. Livat på torpet
      “Livet är en fest. Igår var…”
    10. Thaimorsan
      “Måns håller nu på med surdeg-kanelbullar!…”

    Mina klasser på SATS hösten 2014

    Mån 06:30 Cykel 55 Hötorget
    Tis 06:45 Cykel 45 Zenit
    Fre 06:30 Cykel 45 Hötorget

    Mest gillade just nu

    1. Familjen Annorlunda
      “Kom hem idag efter att ha…”
    2. Elsas dagbok
      “Hej Finaste du! Jo du läste…”
    3. Frank & Jag
      “nu har vi packat klart och…”
    4. På Smällen!
      “Ni har ju inte sett nya…”
    5. Älska att baka
      “God förmiddag alla härliga läsare! Hoppas…”
    6. Deer
      “Lite tyst här idag, I beg…”
    7. Tvillingmorsan
      “Nu tycker jag det är dags…”
    8. Lina Hedlund
      “Me Sommarturnén! Igår va det Fagersta…”
    9. Hemma i vårt hus-Följ med oss på vår resa genom renoveringen utav vårt nya hus samt vår vardag i en helt ny stad!
      “Hej på er finisar!  Det har…”
    10. “Jobbdag idag. Första dagen på nästan…”

    Senast uppdaterade

    1. Sarianne
      “Igår var vi bjudna på kräftskiva…”
    2. mamabeatrice
      “Ja, nu tänkte jag berätta vad…”
    3. Sandra, mamma och fru.
      “Hej igen! Då var jag tillbaka…”
    4. Deer
      “När jag var på Ikea i…”
    5. Bloggboken
      “Nu har jag testat rengöringen jag…”
    6. Matstugan
      “Det var Bubbies Mochi Ice Cream Hawaii jag…”
    7. På Smällen!
      “Ni har ju inte sett nya…”
    8. Lina Hedlund
      “Igår hade vi vårt sista stop…”
    9. Livat på torpet
      “Livet är en fest. Igår var…”
    10. Jannice
      “Freja har fortfarande blöja på sig…”

    me&i

    Träningsbloggen Spark i baken | träning, hälsa & kost

    Kategorier