Träningen är min mammalyx

Föräldrar och barn.
Föräldrar och barn.

I posthögen hemma låg bland annat tidningen Föräldrar och barn där jag och min kompis Lina pratar om hur vi tränar efter graviditeten och varför träningen är vår mammalyx! Finns i butik nu för den som är nyfiken.

Reportage.
Reportage.

0 Svar på “Träningen är min mammalyx”

  1. Mammakropp

    Ja visst är det lyx att få komma iväg och bara vara sig själv en stund.

    Svara
  2. Mammakropp

    Ja visst är det lyx att få komma iväg och bara vara sig själv en stund.

    Och jag älskar att mini sats finns så jag inte behöver vara beroende av min sambo:)

    Svara
  3. Isabelle

    Åh, vad kul att du är med i den tidningen!

    Svara
  4. Shapla Amin

    tack för att dela

    Svara

Skriv ett svar

Läs liknande bloggar

    Björn Borg Tennis

    Spark i baken TENNIS. Jag kanske inte spelar tennis lika bra som Björn Borg, men jag kan i alla fall klä mig snyggt i tenniskläder…

    Friidrott för barn

    Spark i baken TRÄNA MED BARN. Igår började Charles på friidrott via Multi Sport Camp. Eftersom Charles älskar att röra på sig vill vi föräldrar…

    Löpning in i dimman

    Spark i baken LÖPNING. Efter frukost och ett par timmars jobb vid datorn drog jag på mig löparkläderna och tog en snabb 7-kilometers löprunda i…

    Proteinrik frukost

    Spark i baken TEST. Valio har nyligen lanserat en ny kvarg, en mjuk kvarg, som är betydligt lenare än den vanliga kvargen som finns på…

    Familjemästerskapet i golf

    Spark i baken GOLF. Redan när jag var liten spelade min familj och delar av släkten familjemästerskapet i golf. En vandringspokal fanns och tävlingen togs…

    En sån där dag

    Spark i baken Det går inte att vara på topp jämnt. Alla har vi våra låga dagar. Och även om de inte är så roliga…

    KÖP MIN NYA BOK

    Träna tillsammans med familjen

    Toppbloggare

    Arkiv

    Terese Alvén

    Mamma till Charles 4 år och Tilde 1,5 år. Gift med Glenn och bor i Vasastan, Stockholm.

    Har bloggat sedan 2007 om träning, hälsa, ätstörningar och välbefinnande. Blandar information med inspiration i alla dess former.

    Är utbildad personlig tränare, kostrådgivare och instruktör och har jobbat med träning i över 15 år.

    Frilansar som skribent, träningsexpert och webbredaktör. Är författare till självbiografin "Viktig - från matmissbrukare till träningsförebild" (2013) och "Träna tillsammans med familjen".

    Kontakta mig på: terese@sparkibaken.se

    Följ mig på instagram: @sparkibaken

    KÖP MIN BOK

    Är du en schysst banan?

    Follow on Bloglovin

    Senaste kommentarer

    Mest kommenterade just nu

    1. På Smällen!
      “Idag, eller nu, känns allt mycket…”
    2. Mammaliv i Nashville
      “(ursäkta tuggummit, hur störigt?!!)   Ok..…”
    3. Livat på torpet
      “Idag är det dags för mellans…”
    4. Idas beauty
      “Godmorgon! Vi sitter i vanlig ordning…”
    5. Elsas dagbok
      “Godmorgon fina du! Här är det…”
    6. Tvillingmorsan
      “En liten liten apa! Ja men…”
    7. mamabeatrice
      “Usch, idag är jag seg! Det…”
    8. “I går tog vi två steg…”
    9. Att vara och bli mamma
      “Nu kommer min fåfänga fram. Trodde…”
    10. Bullermamman
      “Jag kan väl inte vara ensam…”

    Mest gillade just nu

    1. På Smällen!
      “Idag, eller nu, känns allt mycket…”
    2. Tvillingmorsan
      “En liten liten apa! Ja men…”
    3. hejhejvardag
      “Idag har jag lyssnat på min…”
    4. Deer
      “Känner ni till Bellbox? Företaget som…”
    5. Idas beauty
      “Slängde ihop en liten present till…”
    6. Elsas dagbok
      “Vänner kommer och vänner går. Vissa…”
    7. Liniz's resor
      “Flygresan till Mallorca förra fredagen gick…”
    8. Dagmammorna Gunilla och Åsa - dagbarnens vardag,
      “”
    9. Loppi.se
      “Ni vet hur det är när…”
    10. Spark i baken
      “TENNIS. Jag kanske inte spelar tennis…”

    Senast uppdaterade

    1. Thaimorsan
      “Råbiff på innanlår, putsat, parerat och…”
    2. Mamma på landet
      “Jag har via Smartson blivit testpilot…”
    3. Förskolemamman
      “Jag lämnar en givande, inspirerande arbetsvecka…”
    4. Att vara och bli mamma
      “Fick tjatat till mig sovmorgon imorgon:)…”
    5. Mammalinda
      “Jag ÄLSKAR lövpyssel. Och när vi…”
    6. Livet med en Tom - om livet med min prins
      “I onsdags var jag på bokevent…”
    7. Föräldralediga frun - vår bästa tid är nu
      “Vincent-butiken på Odengatan ska lägga ner…”
    8. “Samtidigt som jag tittar på Idol…”
    9. Tvillingmorsan
      “Mmm här hemma äter vi nachos…”
    10. Bullermamman
      “Jag kan väl inte vara ensam…”

    Mina klasser på SATS hösten 2014

    Mån 06:30 Cykel 55 Hötorget
    Tis 06:45 Cykel 45 Zenit
    Fre 06:30 Cykel 45 Hötorget

    me&i

    Träningsbloggen Spark i baken | träning, hälsa & kost

    Kategorier