Stark, glad, gravid

Stark, glad, gravid.
Stark, glad, gravid.

Jag vill tipsa om en av mina favoritböcker under graviditeten. ”Stark, glad, gravid” är skriven av Maria Wigbrant och Jonas Lissjanis, två Sats-kollegor till mig. Bra träningsövningar och information att inspireras av som gravid.

0 Svar på “Stark, glad, gravid”

  1. john

    Att somliga har det bra :-). Man blir avundsjuk på alla som har semester.

    Fin bild!

    Svara

Skriv ett svar

Läs liknande bloggar

    Mellanlandning

    Spark i baken PAUS. Som jag nämnde tidigare idag har det varit en fantastisk helg, tyvärr slutade den inte på bästa sätt. Många på förskolan…

    Utflykt i skogen

    Spark i baken Vi har börjat söndagen med tidig frukost följt av en rolig och spännande promenad i Hagaparken. Vi utforskade skogen, hoppade i vattenpölar…

    KÖP MIN NYA BOK

    Träna tillsammans med familjen

    Toppbloggare

    Arkiv

    Följ mig på instagram: @sparkibaken

    Terese Alvén

    Mamma till Charles 4 år och Tilde 1,5 år. Gift med Glenn och bor i Vasastan, Stockholm.

    Har bloggat sedan 2007 om träning, hälsa, ätstörningar och välbefinnande. Blandar information med inspiration i alla dess former.

    Är utbildad personlig tränare, kostrådgivare och instruktör och har jobbat med träning i över 15 år.

    Frilansar som skribent, träningsexpert och webbredaktör. Är författare till självbiografin "Viktig - från matmissbrukare till träningsförebild" (2013) och "Träna tillsammans med familjen".

    Kontakta mig på: terese@sparkibaken.se

    KÖP MIN BOK

    Är du en schysst banan?

    Follow on Bloglovin

    Mest kommenterade just nu

    1. Familjen Annorlunda
      “Först tack för era tips om…”
    2. Idas beauty
      “Bloggen ekar tomt på ”personliga inlägg”…”
    3. hejhejvardag
      “Alltså jag har lyssnat på så…”
    4. På Smällen!
      “Äntligen! Jag är så exalterad att…”
    5. Tvillingmorsan
      “Titta så snäll morbror barnen har.…”
    6. Thaimorsan
      “Godkväll! Så spännande att sååå många…”
    7. Vanilj med sting
      “  När jag kommer hem från…”
    8. Att vara och bli mamma
      “Min kollega sa att man känner…”
    9. Mammaliv i Nashville
      “Hurra för en toppendag! Tänk vad…”
    10. mamabeatrice
      “För några dagar sen åt vi…”

    Senaste kommentarer

    Mest gillade just nu

    1. Familjen Annorlunda
      “Först tack för era tips om…”
    2. Tvillingmorsan
      “Titta så snäll morbror barnen har.…”
    3. Tolvbarnsmamman
      “När jag och Lilja är ensamma…”
    4. På Smällen!
      “Äntligen! Jag är så exalterad att…”
    5. hejhejvardag
      “Alltså jag har lyssnat på så…”
    6. Frank & Jag
      “Idag begav jag mig faktiskt till…”
    7. Idas beauty
      “Bloggen ekar tomt på ”personliga inlägg”…”
    8. Elsas dagbok
      “Hej finaste! Pappa flyttar! Han flyttar…”
    9. Loppi.se
      “Att lära sig dansa flamenco är…”
    10. mamabeatrice
      “För några dagar sen åt vi…”

    Senast uppdaterade

    1. Sarianne
      “Jag har snöat in mig helt…”
    2. Älska att baka
      “Våra barn, grannens barn, hund och…”
    3. Livat på torpet
      “Det här med trots i olika…”
    4. Vanilj med sting
      “  Blev idag bjuden på finlunch…”
    5. Anitha Schulman
      “Älskar ju Estelle & Thilds produkter.…”
    6. Elsas dagbok
      “Hej finaste! Pappa flyttar! Han flyttar…”
    7. Mammaliv i Nashville
      “Efter 2 veckor av förkylning &…”
    8. Frank & Jag
      “Vi har skaffat en babyhjälm till…”
    9. Jottan - Bland Solsken och Småtroll
      “Jag ställer ganska höga krav på…”
    10. Nettan
      “Fyller år idag och blev firad…”

    Mina klasser på SATS hösten 2014

    Mån 06:30 Cykel 55 Hötorget
    Tis 06:45 Cykel 45 Zenit
    Fre 06:30 Cykel 45 Hötorget

    me&i

    Träningsbloggen Spark i baken | träning, hälsa & kost

    Kategorier