Annons
Annons

Stark, glad, gravid

Stark, glad, gravid.
Stark, glad, gravid.

Jag vill tipsa om en av mina favoritböcker under graviditeten. ”Stark, glad, gravid” är skriven av Maria Wigbrant och Jonas Lissjanis, två Sats-kollegor till mig. Bra träningsövningar och information att inspireras av som gravid.

0 Svar på “Stark, glad, gravid”

  1. john

    Att somliga har det bra :-). Man blir avundsjuk på alla som har semester.

    Fin bild!

    Svara

Skriv ett svar

Läs liknande bloggar

    Annons

    Spring-söndag

    Spark i baken För tredje dagen i rad tog jag en springrunda på morgonen. Kunde inte riktigt hålla mig när jag hade en så vacker…

    Löpning tillsammans

    Spark i baken Vi är i Värnamo hos ett trevligt par och spenderar helgen. Precis utanför fanns underbara vägar att springa på, så lördagen startade…

    Terese tipsar

    Spark i baken Jag avslutar en tidig lunch med familjen genom att dricka nybryggt kaffe, äta en liten söt kaka och bläddra i senaste numret…

    Springa med barnvagn

    Spark i baken Jag, Glenn och en sovande Charles tog en löprunda i Hagaparken nu på eftermiddagen. Jag hade mest spring i benen och tog…

    Terese Alvén

    Mamma till Charles 3,5 år och Tilde 1,5 år. Gift med Glenn och bor i Vasastan, Stockholm.

    Har bloggat sedan 2007 om träning, hälsa, ätstörningar och välbefinnande. Blandar information med inspiration i alla dess former.

    Är utbildad personlig tränare, kostrådgivare och instruktör och har jobbat med träning i över 15 år.

    Frilansar som skribent, träningsexpert och webbredaktör. Är författare till självbiografin "Viktig - från matmissbrukare till träningsförebild" (2013) och "Träna tillsammans med familjen" (kommer ut aug 2014).

    Kontakta mig på: terese@sparkibaken.se

    Toppbloggare

    Arkiv

    KÖP MIN BOK

    Följ mig på instagram: @sparkibaken

    BEVAKA MIN BOK

    pettsonochfindus_320x320

    Är du en schysst banan?

    Follow on Bloglovin

    Senaste kommentarer


    Mest kommenterade just nu

    1. Tvillingmorsan
      “I VI FÖRÄLDRAR tidningen hittar ni…”
    2. Deer
      “I need a holiday after this…”
    3. Livat på torpet
      “Idag drar jag med mig ungarna…”
    4. Elsas dagbok
      “Hej FINA du! Nu är vi…”
    5. Filurmammans blogg
      “Lilla Filuren har blivit så stor…”
    6. På Smällen!
      “Idag har det hänt massor av…”
    7. Det ljuva 40+ livet
      “Sista anhalten på vår resa; Göteborg…”
    8. Dessie - en hjärtebarnsmamma
      “”
    9. Nettan
      “Jag vet att jag är lite…”
    10. Stolt mamma till åtta
      “Idag var vi på BVC besök…”

    Mina klasser på SATS våren 2014

    Mån 06:30 Cykel 55 Hötorget
    Tis 06:45 Cykel 45 Zenit
    Fre 06:30 Cykel 45 Hötorget

    Mest gillade just nu

    1. Deer
      “I need a holiday after this…”
    2. På Smällen!
      “Nu är vi ute och promenerar.…”
    3. Tvillingmorsan
      “I VI FÖRÄLDRAR tidningen hittar ni…”
    4. Elsas dagbok
      “Hej FINA du! Nu är vi…”
    5. Det ljuva 40+ livet
      “Sista anhalten på vår resa; Göteborg…”
    6. Älska att baka
      “Som ni vet så har jag…”
    7. Filurmammans blogg
      “Lilla Filuren har blivit så stor…”
    8. Sarianne
      “Altanbygget är äntligen igång, allt är…”
    9. Jottan - Bland Solsken och Småtroll
      “Denna månaden har alltid varit lite…”
    10. Mofaco - mitt liv
      “Just nu är det mycket på…”

    Senast uppdaterade

    1. Sarianne
      “Altanbygget är äntligen igång, allt är…”
    2. Jottan - Bland Solsken och Småtroll
      “Denna månaden har alltid varit lite…”
    3. Elsas dagbok
      “är här! Hej Augusti och hej…”
    4. Det ljuva 40+ livet
      “Mormor har lärt Storasyster att virka.…”
    5. På Smällen!
      “Nu sover Lucas så nu tänkte…”
    6. Älska att baka
      “Som ni vet så har jag…”
    7. Mammalinda
      “Barnen satt i soffan och slappade i…”
    8. Filurmammans blogg
      “Lilla Filuren har blivit så stor…”
    9. Deer
      “I need a holiday after this…”
    10. Tvillingmorsan
      “I VI FÖRÄLDRAR tidningen hittar ni…”
    Träningsbloggen Spark i baken | träning, hälsa & kost

    Kategorier