Annons
Annons

After workout

20120421-185718.jpg
Fruktbuffé.

Efter en energifylld dag är det nu mingel med smaskiga tillbehör och ganska trötta deltagare. Precis som det ska vara.

20120421-185800.jpg
Snygga tjejer!

6 Svar på “After workout”

  1. Annika

    Först tack för en bra blogg :)
    Jag undrar bara vad bloggen boot camp är för något och hur man blir inbjuden till det? Det verkar galet roligt! Kram

    Svara
    • Spark i baken

      Det är galet roligt :-) Här hittar du all information om vårt event: bloggerbootcamp.se

      Svara
  2. pilla

    Tack för en toppendag 1! hade jag inte varit helt död hade jag kilat ner till aftertrainingen. Ses imorgon!

    Svara
  3. Annika

    Superlyckat idag!
    Klippte ihop en film och la upp lite bilder!
    Ses ev imorgon!

    http://www.strongday.se/2012/04/bildregn-blogger-boot-camp-2012/

    Svara
  4. Anki

    Verkligen varit en helt fantastisk helg. Ni gör det verkligen otroligt bra som ordnar detta fantastiska konvent år efter år. Jag hoppas vi ses nästa år igen!

    Syns för övrigt att vi alla tre var ganska trötta där på after workouten..:)

    Svara

Skriv ett svar

Läs liknande bloggar

    Annons

    Spring-söndag

    Spark i baken För tredje dagen i rad tog jag en springrunda på morgonen. Kunde inte riktigt hålla mig när jag hade en så vacker…

    Löpning tillsammans

    Spark i baken Vi är i Värnamo hos ett trevligt par och spenderar helgen. Precis utanför fanns underbara vägar att springa på, så lördagen startade…

    Terese tipsar

    Spark i baken Jag avslutar en tidig lunch med familjen genom att dricka nybryggt kaffe, äta en liten söt kaka och bläddra i senaste numret…

    Springa med barnvagn

    Spark i baken Jag, Glenn och en sovande Charles tog en löprunda i Hagaparken nu på eftermiddagen. Jag hade mest spring i benen och tog…

    Spring i benen

    Spark i baken Nu är vi på väg till New York med pirr i kroppen och ganska tomma väskor, redo för shopping och upplevelser. För…

    Terese Alvén

    Mamma till Charles 3,5 år och Tilde 1,5 år. Gift med Glenn och bor i Vasastan, Stockholm.

    Har bloggat sedan 2007 om träning, hälsa, ätstörningar och välbefinnande. Blandar information med inspiration i alla dess former.

    Är utbildad personlig tränare, kostrådgivare och instruktör och har jobbat med träning i över 15 år.

    Frilansar som skribent, träningsexpert och webbredaktör. Är författare till självbiografin "Viktig - från matmissbrukare till träningsförebild" (2013) och "Träna tillsammans med familjen" (kommer ut aug 2014).

    Kontakta mig på: terese@sparkibaken.se

    Q2 2014 Image Banner 300 x 250

    Toppbloggare

    Arkiv

    KÖP MIN BOK

    Följ mig på instagram: @sparkibaken

    BEVAKA MIN BOK

    image003

    Är du en schysst banan?

    Follow on Bloglovin

    Senaste kommentarer


    Mest kommenterade just nu

    1. Älska att baka
      “Ibland bara måste man få en…”
    2. Liniz's resor
      “Jag fick precis se att Campadre…”
    3. Frank & Jag
      “Igår fick vi nog världens sötaste…”
    4. Loppi.se
      “Nu börjar slutspurten på sommarens alla…”
    5. Stolt mamma till åtta
      “Igår var det älsklingens födelsedag ♡…”
    6. Jannice
      “Hela eftermiddagen och kvällen har vi…”
    7. Mammalinda
      “Helge är helt klart mammas lille…”
    8. mitt liv som 4barnsmamma
      “Så härligt att sitta i skuggan…”
    9. Between heaven and hell - vem sa att livet var lätt!
      “Ska inte skylla på nåt mer…”
    10. Stadstjej blir Lantlolla
      “Tidigt i våras överraskade Lillebror oss…”

    Mina klasser på SATS våren 2014

    Mån 06:30 Cykel 55 Hötorget
    Tis 06:45 Cykel 45 Zenit
    Fre 06:30 Cykel 45 Hötorget

    Mest gillade just nu

    1. Frank & Jag
      “Igår fick vi nog världens sötaste…”
    2. Loppi.se
      “Vilket ord hör du mest från…”
    3. Elsas dagbok
      “förlänger livet! Godmorgon FINA du! Som…”
    4. Familjen Davidsson
      “Igår sken solen ifrån en klarblå…”
    5. Älska att baka
      “Idag ska det bli ännu varmare…”
    6. Liniz's resor
      “Jag fick precis se att Campadre…”
    7. Husetfullt.
      “Vad gör man i värmen? Jo,…”
    8. Jannice
      “Det är vaaaaarmt idag! Tidigare i…”
    9. Mammalinda
      “Helge är helt klart mammas lille…”
    10. Livet med en Tom - om livet med min prins
      “Med tanke på lovad temperaturer idag…”

    Senast uppdaterade

    1. Matstugan
      “Sista kvällen i Lugano, Tessin blev…”
    2. Husetfullt.
      “Vad gör man i värmen? Jo,…”
    3. Jannice
      “Det är vaaaaarmt idag! Tidigare i…”
    4. Filurmammans blogg
      “Onsdag eftermiddag var stekande het här…”
    5. Sarianne
      “Har ni varmt? Rätt ljuvligt om…”
    6. Det ljuva 40+ livet
      “I vårt husköp ingick två stycken…”
    7. Familjen Davidsson
      “Igår sken solen ifrån en klarblå…”
    8. Elsas dagbok
      “förlänger livet! Godmorgon FINA du! Som…”
    9. mitt liv som 4barnsmamma
      “Så härligt att sitta i skuggan…”
    10. Loppi.se
      “En UV-dräkt till de allra minsta…”
    Träningsbloggen Spark i baken | träning, hälsa & kost

    Kategorier