After workout

20120421-185718.jpg
Fruktbuffé.

Efter en energifylld dag är det nu mingel med smaskiga tillbehör och ganska trötta deltagare. Precis som det ska vara.

20120421-185800.jpg
Snygga tjejer!

6 Svar på “After workout”

  1. Annika

    Först tack för en bra blogg :)
    Jag undrar bara vad bloggen boot camp är för något och hur man blir inbjuden till det? Det verkar galet roligt! Kram

    Svara
    • Spark i baken

      Det är galet roligt :-) Här hittar du all information om vårt event: bloggerbootcamp.se

      Svara
  2. pilla

    Tack för en toppendag 1! hade jag inte varit helt död hade jag kilat ner till aftertrainingen. Ses imorgon!

    Svara
  3. Annika

    Superlyckat idag!
    Klippte ihop en film och la upp lite bilder!
    Ses ev imorgon!

    http://www.strongday.se/2012/04/bildregn-blogger-boot-camp-2012/

    Svara
  4. Anki

    Verkligen varit en helt fantastisk helg. Ni gör det verkligen otroligt bra som ordnar detta fantastiska konvent år efter år. Jag hoppas vi ses nästa år igen!

    Syns för övrigt att vi alla tre var ganska trötta där på after workouten..:)

    Svara

Skriv ett svar

Läs liknande bloggar

    En riktig träningsdag

    Spark i baken Idag har det varit en jobbdag i träningskläder. Mest sitter jag faktiskt och jobbar med hälsa framför datorn, men idag har jag…

    Terese Alvén

    Mamma till Charles 4 år och Tilde 1,5 år. Gift med Glenn och bor i Vasastan, Stockholm.

    Har bloggat sedan 2007 om träning, hälsa, ätstörningar och välbefinnande. Blandar information med inspiration i alla dess former.

    Är utbildad personlig tränare, kostrådgivare och instruktör och har jobbat med träning i över 15 år.

    Frilansar som skribent, träningsexpert och webbredaktör. Är författare till självbiografin "Viktig - från matmissbrukare till träningsförebild" (2013) och "Träna tillsammans med familjen" (kommer ut 25 aug 2014).

    Kontakta mig på: terese@sparkibaken.se

    Toppbloggare

    Arkiv

    KÖP MIN BOK

    Följ mig på instagram: @sparkibaken

    BEVAKA MIN BOK

    Är du en schysst banan?

    Follow on Bloglovin

    Senaste kommentarer

    Mest kommenterade just nu

    1. Livat på torpet
      “Vad jag har hittat på mina…”
    2. Elsas dagbok
      “Nu är jag hemma efter min…”
    3. Tvillingmorsan
      “Barnen är nyduschade, mätta efter en…”
    4. Hemma i vårt hus-Följ med oss på vår resa genom renoveringen utav vårt nya hus samt vår vardag i en helt ny stad!
      “Vilken fantastik helg jag har framför…”
    5. Jannice
      “Nu är det inte lång tid…”
    6. På Smällen!
      “Jakten efter festklänning idag gick ju…”
    7. Familjen Annorlunda
      “En gång i tiden ringde Maria,…”
    8. mamabeatrice
      “Nu har jag valt en vinnare…”
    9. Deer
      “Här om dagen fixade jag mina…”
    10. Liniz's resor
      “Efter att ha varit i Muminvärlden…”

    Mina klasser på SATS hösten 2014

    Mån 06:30 Cykel 55 Hötorget
    Tis 06:45 Cykel 45 Zenit
    Fre 06:30 Cykel 45 Hötorget

    Mest gillade just nu

    1. Familjen Annorlunda
      “En gång i tiden ringde Maria,…”
    2. På Smällen!
      “Jakten efter festklänning idag gick ju…”
    3. Tvillingmorsan
      “Barnen är nyduschade, mätta efter en…”
    4. Elsas dagbok
      “Nu är jag hemma efter min…”
    5. Loppi.se
      “Veckans LOPPIbloggare är Elin Tegström som…”
    6. Frank & Jag
      “Idag har vi umgåtts med mammagruppen…”
    7. Älska att baka
      “Vilken intensiv vecka det har varit!…”
    8. Filurmammans blogg
      “Efter att faktiskt sovit för en…”
    9. Deer
      “Här om dagen fixade jag mina…”
    10. Liniz's resor
      “Efter att ha varit i Muminvärlden…”

    Senast uppdaterade

    1. På Smällen!
      “Nu är vi framme och på…”
    2. Jottan - Bland Solsken och Småtroll
      “Vaknade imorse med en brutal migrän…”
    3. Jannice
      “Nu sitter vi på tåget mot…”
    4. Livat på torpet
      “Idag fick jag ett stort och…”
    5. Matstugan
      “En marinad som verkligen blev kanon…”
    6. Idas beauty ~ nybliven mamma
      “Okej, nu ska jag se till…”
    7. Liniz's resor
      “Om dryga 4 månader är det…”
    8. Tvillingmorsan
      “Va roligt att många gillar mina…”
    9. Anitha Schulman
      “T Jaha livet med smått. Här…”
    10. Lina Hedlund
      “Kärlek i logen på gårdagens gig”

    me&i

    Träningsbloggen Spark i baken | träning, hälsa & kost

    Kategorier