After workout

20120421-185718.jpg
Fruktbuffé.

Efter en energifylld dag är det nu mingel med smaskiga tillbehör och ganska trötta deltagare. Precis som det ska vara.

20120421-185800.jpg
Snygga tjejer!

6 Svar på “After workout”

  1. Annika

    Först tack för en bra blogg :)
    Jag undrar bara vad bloggen boot camp är för något och hur man blir inbjuden till det? Det verkar galet roligt! Kram

    Svara
    • Spark i baken

      Det är galet roligt :-) Här hittar du all information om vårt event: bloggerbootcamp.se

      Svara
  2. pilla

    Tack för en toppendag 1! hade jag inte varit helt död hade jag kilat ner till aftertrainingen. Ses imorgon!

    Svara
  3. Annika

    Superlyckat idag!
    Klippte ihop en film och la upp lite bilder!
    Ses ev imorgon!

    http://www.strongday.se/2012/04/bildregn-blogger-boot-camp-2012/

    Svara
  4. Anki

    Verkligen varit en helt fantastisk helg. Ni gör det verkligen otroligt bra som ordnar detta fantastiska konvent år efter år. Jag hoppas vi ses nästa år igen!

    Syns för övrigt att vi alla tre var ganska trötta där på after workouten..:)

    Svara

Skriv ett svar

Läs liknande bloggar

    Have a nice day!

    Spark i baken HAVE A NICE DAY. På Hotel Clarion Post där jag bor under Bokmässan här i Göteborg möts jag dagligen av små peppande…

    KÖP MIN NYA BOK

    Träna tillsammans med familjen

    Toppbloggare

    Arkiv

    Följ mig på instagram: @sparkibaken

    Terese Alvén

    Mamma till Charles 4 år och Tilde 1,5 år. Gift med Glenn och bor i Vasastan, Stockholm.

    Har bloggat sedan 2007 om träning, hälsa, ätstörningar och välbefinnande. Blandar information med inspiration i alla dess former.

    Är utbildad personlig tränare, kostrådgivare och instruktör och har jobbat med träning i över 15 år.

    Frilansar som skribent, träningsexpert och webbredaktör. Är författare till självbiografin "Viktig - från matmissbrukare till träningsförebild" (2013) och "Träna tillsammans med familjen".

    Kontakta mig på: terese@sparkibaken.se

    KÖP MIN BOK

    Är du en schysst banan?

    Follow on Bloglovin

    Mest kommenterade just nu

    1. Familjen Annorlunda
      “För 19 år sen låg jag…”
    2. Älska att baka
      “”
    3. Mammaliv i Nashville
      “Hej vad tiden flyger iväg! Astrid…”
    4. mamabeatrice
      “”
    5. Att vara och bli mamma
      “”
    6. Livat på torpet
      “Hejdå september … … hej oktober! Den…”
    7. Matstugan
      “”
    8. Deer
      “”
    9. Mammalinda
      “Idag är det Helge-dagen och på…”
    10. Kickis hörna här skrivs det om allt.
      “”

    Senaste kommentarer

    Mest gillade just nu

    1. Familjen Annorlunda
      “För 19 år sen låg jag…”
    2. Tvillingmorsan
      “”
    3. Elsas dagbok
      “Godmorgon finaste du! och välkommen OKTOBER!…”
    4. Mammaliv i Nashville
      “Hej vad tiden flyger iväg! Astrid…”
    5. Livat på torpet
      “Hejdå september … … hej oktober! Den…”
    6. Hemma i vårt hus-Häng med mig & min familj i vår vardag i en ny stad och genom renoveringen utav vårt nya hus❤
      “Vilken fantastisk dag jag och Charlie…”
    7. Frank & Jag
      “Igår var jag på LOPPIevent BabyLove…”
    8. Sabina Flinkenberg Veii
      “”
    9. Dagmammorna Gunilla och Åsa - dagbarnens vardag,
      “”
    10. Idas beauty
      “”

    Senast uppdaterade

    1. Mamma på landet
      “Idag är det 2 dagar kvar…”
    2. På Smällen!
      “Gomorron!!! Eller gokväll Det blev inget…”
    3. Elsas dagbok
      “Var är Elsa? Bakom gardinen förstås,…”
    4. Hemma i vårt hus-Häng med mig & min familj i vår vardag i en ny stad och genom renoveringen utav vårt nya hus❤
      “Nu ska ni få se vad…”
    5. Allergimorsan
      “Ja så var de kvälls vecka…”
    6. I am Sofie...med allt!
      “”
    7. Det ljuva 40+ livet
      “”
    8. Bullermamman
      “”
    9. Thaimorsan
      “”
    10. Paulinas
      “”

    Mina klasser på SATS hösten 2014

    Mån 06:30 Cykel 55 Hötorget
    Tis 06:45 Cykel 45 Zenit
    Fre 06:30 Cykel 45 Hötorget

    me&i

    Träningsbloggen Spark i baken | träning, hälsa & kost

    Kategorier