Spark i magen – för din gravidträning

Spana in nya Spark i magen.
Spana in nya Spark i magen.

Senaste året har jag av naturliga orsaker blivit väldigt intresserad av gravidträning och träning för nyblivna mammor. Genom min blogg har jag fått många frågor i ämnet och jag har förstått att det finns ett kunskaps- och inspirationsbehov att fylla. Därför är jag nu glad över att kunna presentera min nya sajt SPARK I MAGEN där jag skriver om träning för gravida och nyblivna mammor. Förutom träning täcker sajten även in kost och allmänt välbefinnande.

På Spark i baken kommer jag framöver att skriva om träning i allmänhet, gravidsnacket tar jag på Spark i magen. Däremot kommer min egen träning att rapporteras i denna blogg.

Välkommen till SPARK I MAGEN!

14 Svar på “Spark i magen – för din gravidträning”

  1. Cherie Mårtensson - En blogg om mitt liv

    Vad roligt, ska bli intressant att läsa :D

    Svara
  2. Ellen

    Men du kommer väl inte sluta blogga här??

    Svara
  3. MondayGirl

    Snygg sajt!
    Jag är gravid i vecka 17 så jag tror att jag kommer ha mycket nytta av nya Spark i Magen :)

    Svara
  4. Cecilia

    Åhh äntligen! Som jag har längtat. Lycka till, jag kommer att titta in varje dag :)

    Svara
  5. JoHo

    Åh, klockrent! Precis som du skriver finns ett behov, heja! :)

    Svara
  6. a

    åh perfekt!! precis vad jag ville hitta!

    Svara
  7. Jane

    Snyggt jobbat gumman!!! <3

    Svara
  8. Katta

    Vilken bra sida! TACK! Har letat och letat efter något liknande…har en två veckor gammal dotter hemma och har saknat en sida med liknande helhetssyn. Här var den ju! =)

    Svara
  9. Milla

    Helt genialiskt! Kul!!

    Svara
  10. Anna

    Superbra Terese! En jättefin sida som verkligen behövs.

    Svara
  11. anna

    wiihooo! toppen!

    Svara

Skriv ett svar

KÖP MIN NYA BOK

Terese Alvén

Mamma till Charles 4 år och Tilde 1,5 år. Gift med Glenn och bor i Vasastan, Stockholm.

Har bloggat sedan 2007 om träning, hälsa, ätstörningar och välbefinnande. Blandar information med inspiration i alla dess former.

Är utbildad personlig tränare, kostrådgivare och instruktör och har jobbat med träning i över 15 år.

Frilansar som skribent, träningsexpert och webbredaktör. Är författare till självbiografin "Viktig - från matmissbrukare till träningsförebild" (2013) och "Träna tillsammans med familjen".

Kontakta mig på: terese@sparkibaken.se

Träna tillsammans med familjen

Följ mig på instagram: @sparkibaken

KÖP MIN BOK

Arkiv

Läs liknande bloggar

    Mest kommenterade just nu

    1. Mammaliv i Nashville
      “21 timmar senare sitter vi nu…”
    2. Tvillingmorsan
      “Idag sken solen. Kanske lyckades känna…”
    3. Livat på torpet
      “Först till hen som rotade runt…”
    4. mamabeatrice
      “Hej hej! Åh så härligt att…”

    Mest gillade just nu

    1. Tvillingmorsan
      “Idag sken solen. Kanske lyckades känna…”
    2. Elsas dagbok
      “Min mamma är enligt mitt sätt…”
    3. Mammaliv i Nashville
      “21 timmar senare sitter vi nu…”
    4. Frank & Jag
      “Idag känns det som att allt…”

    Senast uppdaterade

    1. “Ännu ett år har passerat och…”
    2. Sarianne
      “Jag älskar begagnat! Till den fulla…”
    3. Filurmammans blogg
      “Det är dags för ett stort…”
    4. Mammalinda
      “Min lille goding gillar att prata…”