Annons
Annons

Frukost för två

20120427-080758.jpg

Efter att ha startat dagen med cykel och core blir det nu en mysig frukost innan dagens utbildning drar igång. Förmiddagens ämne är fett.

Äter förresten min frukost på Fair trade coffee på Åsögatan. Samtidigt som jag får mat bidrar jag med en portion mat till någon i Etiopien. Klok ide av fiket!

20120427-080809.jpg

6 Svar på “Frukost för två”

  1. Helena

    Vilken fin bild!
    Ha en fantastisk dag!

    Svara
  2. Mirakelmorsan

    Verkligen en bra idé av fiket!!, nu blev jag hungrig igen :)

    Svara
  3. JENNIFER - TRÄNINGSBLOGG

    Bra idé av fiket, då kan man äta med gott samvete! Förena nytta med nöje liksom ;)

    Svara
  4. www.kaffeutansocker.se

    Är du nöjd med kostrågivar- kursen?

    Svara
    • Spark i baken

      Väldigt nöjd. Berättar mer om den senare, just nu är det rätt intensiva dagar.

      Svara

Skriv ett svar

Läs liknande bloggar

    Annons

    Spring-söndag

    Spark i baken För tredje dagen i rad tog jag en springrunda på morgonen. Kunde inte riktigt hålla mig när jag hade en så vacker…

    Löpning tillsammans

    Spark i baken Vi är i Värnamo hos ett trevligt par och spenderar helgen. Precis utanför fanns underbara vägar att springa på, så lördagen startade…

    Terese tipsar

    Spark i baken Jag avslutar en tidig lunch med familjen genom att dricka nybryggt kaffe, äta en liten söt kaka och bläddra i senaste numret…

    Springa med barnvagn

    Spark i baken Jag, Glenn och en sovande Charles tog en löprunda i Hagaparken nu på eftermiddagen. Jag hade mest spring i benen och tog…

    Spring i benen

    Spark i baken Nu är vi på väg till New York med pirr i kroppen och ganska tomma väskor, redo för shopping och upplevelser. För…

    Terese Alvén

    Mamma till Charles 3,5 år och Tilde 1,5 år. Gift med Glenn och bor i Vasastan, Stockholm.

    Har bloggat sedan 2007 om träning, hälsa, ätstörningar och välbefinnande. Blandar information med inspiration i alla dess former.

    Är utbildad personlig tränare, kostrådgivare och instruktör och har jobbat med träning i över 15 år.

    Frilansar som skribent, träningsexpert och webbredaktör. Är författare till självbiografin "Viktig - från matmissbrukare till träningsförebild" (2013) och "Träna tillsammans med familjen" (kommer ut aug 2014).

    Kontakta mig på: terese@sparkibaken.se

    sommarrea

    Toppbloggare

    Arkiv

    KÖP MIN BOK

    Följ mig på instagram: @sparkibaken

    BEVAKA MIN BOK

    image003

    Är du en schysst banan?

    Follow on Bloglovin

    Senaste kommentarer


    Mest kommenterade just nu

    1. Det ljuva 40+ livet
      “En gammal barnmatsburk har fått nytt…”
    2. Filurmammans blogg
      “Igår var första dagen på vår…”
    3. Frank & Jag
      “Vi fick ett väldigt trevligt paket…”
    4. Älska att baka
      “Rötmånad. Japp! Jag skulle sätta fart…”
    5. Loppi.se
      “Halloncheesecake med vit choklad – godare…”
    6. Jannice
      “Det ser ut att vara riktigt…”
    7. mitt liv som 4barnsmamma
      “I söndags förmiddag kom familjen Östberg…”
    8. Bland Solsken och Småtroll
      “Vi gjorde att Pit Stop i…”
    9. Elsas dagbok
      “Hahaha! Måste bara få berätta om…”
    10. Förskolemamman
      “  När sonen föddes var jag…”

    Mina klasser på SATS våren 2014

    Mån 06:30 Cykel 55 Hötorget
    Tis 06:45 Cykel 45 Zenit
    Fre 06:30 Cykel 45 Hötorget

    Mest gillade just nu

    1. Frank & Jag
      “Vi fick ett väldigt trevligt paket…”
    2. Filurmammans blogg
      “Igår var första dagen på vår…”
    3. Elsas dagbok
      “Hahaha! Måste bara få berätta om…”
    4. Loppi.se
      “Vi på LOPPI gillar såklart pappor…”
    5. Älska att baka
      “Rötmånad. Japp! Jag skulle sätta fart…”
    6. Det ljuva 40+ livet
      “En gammal barnmatsburk har fått nytt…”
    7. Jannice
      “  Gomorron.. liket här! Önskar jag…”
    8. Thaimorsan
      “Det går så fort nu. Och…”
    9. Sarianne
      “    Frossor i frukt just…”
    10. Förskolemamman
      “  När sonen föddes var jag…”

    Senast uppdaterade

    1. Thaimorsan
      “Det går så fort nu. Och…”
    2. Elsas dagbok
      “”
    3. Jannice
      “  Gomorron.. liket här! Önskar jag…”
    4. Sarianne
      “    Frossor i frukt just…”
    5. Älska att baka
      “Rötmånad. Japp! Jag skulle sätta fart…”
    6. Förskolemamman
      “  När sonen föddes var jag…”
    7. Frank & Jag
      “Vi fick ett väldigt trevligt paket…”
    8. Filurmammans blogg
      “Vi är i Sälen, mitt andra…”
    9. Loppi.se
      “I sista avsnittet av LOPPIpodden med…”
    10. Bland Solsken och Småtroll
      “Vi gjorde att Pit Stop i…”
    Träningsbloggen Spark i baken | träning, hälsa & kost

    Kategorier