X

Oscar Jöback

Oscar Jöback är en av LOPPI:s träningsbloggare. Han jobbar som personlig tränare, kognitiv samtalterapeut och coach. I bloggen bjuder han på en blandning av träningsprogram, videos, recept, sin egen träning inför olika lopp och coachning i hur du hittar ett lugn och balans i vardagen.

Meta

Bloggen omfattas inte av utgivningsbeviset på loppi.se.
Jessica Lagergrens
Skakar liv i i bloggen!
Anna Wii
Till Annas Wii's blogg

Oscar Jöback

Oscar Jöback är en av LOPPI:s träningsbloggare. Han jobbar som personlig tränare, kognitiv samtalterapeut och coach. I bloggen bjuder han på en blandning av träningsprogram, videos, recept, sin egen träning inför olika lopp och coachning i hur du hittar ett lugn och balans i vardagen.
February 21

2xu.se, mössa, glasögon, ev midjebälte för det som jag ska ha på mig under 9 mil. Längtar att få köra igång, men längtar inte till första sträckan och backen. Efter första långa backen så börjar resan till Mora och den är härlig. Börjar sakta men säkert fylla på med mat och vätska, men i lagom takt så jag inte lägger på det jag ville tappa i kg för att vara lätt i spåret. Eftersom jag jobbat och tränat på så kommer jag i en koma nu och ska bara förbruka minimalt med energi nu fram till måndag morgon. #vasaloppet #vasa #skidor #längdskidor #längd #hälsa #health #heart February 21, 2014 at 06:55PM

from Instagram: http://ift.tt/1h5Zitf February 21, 2014 at 06:55PM