Blogg Loppi

Jag har klarat dagen

Rätt så bra utan mejeriprodukter. Har haft lite grädde i kaffet bara.

Ligger och läser nya lchf-bilagan. Finns massor av bra recept och man blir peppad!

Jag hoppas kilona börjar rasa snart!

 
Kategori Okategoriserade | Skriv en kommentar

Lchf kickstart

Idag kör jag igång med kickstart. Vågen går sakta neråt men nu vill jag ha fart på viktnedgången. Vill rasa i vikt,som alla andra verkar göra som äter lchf. Och jag äter nog för mycket mejeriprodukter och grönsaker har jag insett. Nu blir det kött,ägg och smör en vecka =)

Frukost idag: Stekt ägg med bacon.

Lunch tänkte jag en köttbit och bea.

Middagen äter jag på jobbet,det får blir en matlåda med tonfiskröra och ägg.

Kom ihåg att idag kommer det en lchf-tidning med Expressen!

 
Kategori Okategoriserade | Skriv en kommentar
...

Network-wide options by YD - Freelance Wordpress Developer